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タンブリングクラス
練習時間:60分
チアリーディングの補強でいらしている方が多く在籍されています。タンブリングのみ練習するクラスです。
ハンドスプリング(バラ足着地)、ロンダートがしっかりとできるお子様が対象となります。バク転はできなくても大丈夫です。
<現在行われている主な練習>
・前方転回(単発・連続・片手・転回宙)
・側転・ロンダート・側宙
・単バク・ロンダートバク転・ロンダートバク転連続
・後方抱え込み宙返り・ロンダートバク転宙返り
・後方屈伸宙返り・後方伸身宙返り・伸身宙ひねり
・前方転回→ロンダートバク転
・バックブリッジ・バックブリッジからバク転 など
※練習によりトランポリンあり
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